_kismama-jga-intro-ajnl.jpg "Kismama jóga intro ajánló from szules Video Screenshot Preview")
GalleryPlay Video:
(Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
⏲ Duration: 36 sec
✓ Published: 30-Nov-2019
✓ Published: 30-Nov-2019
Description:
A 3.trimeszteres kismama jóga programom már a szülésre készít fel. Testileg, mentálisan. energetikailag és spirituálisan támogatja a belső erőd, táplálja az anyai őserőd.nnA kismama jóga csomag tartalmaz 3 jógavideo gyakorlatsort, hozzá 1 megerősítő meditáció hanganyagot, egy csodaszép vizualizációs relaxációt és gátizom gyakorlatokat. nnExtraként kapsz mantra ajánlást 3 mantrával, amely pozitívan emeli a rezgésed, enyhiti a félelmednés energizál. Tovább
A 3.trimeszteres kismama jóga programom már a szülésre készít fel. Testileg, mentálisan. energetikailag és spirituálisan támogatja a belső erőd, táplálja az anyai őserőd.nnA kismama jóga csomag tartalmaz 3 jógavideo gyakorlatsort, hozzá 1 megerősítő meditáció hanganyagot, egy csodaszép vizualizációs relaxációt és gátizom gyakorlatokat. nnExtraként kapsz mantra ajánlást 3 mantrával, amely pozitívan emeli a rezgésed, enyhiti a félelmednés energizál. Tovább
Share with your friends:
Whatsapp | Viber | Telegram | Line | SMS
Email | Twitter | Reddit | Tumblr | Pinterest
_rkezik-a-baba-teaser-halsz-kata.webp "Érkezik a baba - hasznos alapok, amelyek támogatnak ha eljön a nap, amire kilenc hónapig vártál.nnHonnan tudom, hogy itt az idő? Mikor induljunk a kórházba? Válasszak-e szülésznőt és milyen szempontok alapján? Ezer és egy kérdés merül fel a legtöbb kismamában, aki közel vana várva várt naphoz. nnFontos, hogy a szülés ne stresszes, hanem egy pozitív, csodálatos élmény legyen. nnA videókban elmondom, hogyan tudod megteremteni magatoknak a legmegfelelőbb körülmé")
_a-boldog-szletsrt-alaptvny-szent-istvn-krhz-2011.webp "A Közösség a Születés Méltóságáért az A Boldog Születésért Alapítványon keresztül támogatja a Szent István Kórház Szülészeti és Nőgyógyászati Osztályát.nKérjük, hogy támogassa adója 1+1%-val a boldog szülés, születés ügyét!nAdószám: 18066641-1-43nTechnikai szám: 1122")
_szls-edzetten-a-fjdalommentes-vajds-titka.webp "http://intimtorna.hu - Fontos, hogy egy kismama a lelki felkészülés mellet a szülésben résztvevő izmait is felkészítse. A kismamáknak az intimtornán megtanulják a szülés könnyebb megélésére a gátvédő vajúdás technikát, aminek segítségével szinte fájdalommentessé tehető a szülés vajúdási szakasza.nnA Kriston Intim Torna videó forrása a Videoklinika.hu Kft. weboldala: http://videoklinika.hu/video/kriston_kit_kismamaknak . Letöltés dátuma: 2011. május. 4. 10")
_kismamk-egyik-leggyakoribb-hibja-edzetlen-zrizmok.webp "http://intimtorna.hu - Ha szülés után eljutunk arra a pontra, hogy magunkkal is foglalkozzunk, akkor ne csak a külsőnkre figyeljünk. Ha a záróizmokat rögtön szülés után elkezdjük tornáztatni, akkor a szexuális életet is előbb elkezdhetjük és az azt megelőző állapothoz képest sokkal nagyobb élvezetet is nyújthat az együttlét.nnA Kriston Intim Torna videó forrása a Videoklinika.hu Kft. weboldala: http://videoklinika.hu/video/kriston_kit_szules_utan . Letöltés dátum")
_kanga-trning-a-fem3-caf-msorban-2015-06-05.webp "Kanga-tréning a FEM3 Café műsorában, 2015.06.05 from szules")
_lelki-fogamzsgtl-ezrt-nem-esel-teherbe.webp "http://intimtorna.hu - Gyakran előfordul, hogy egy nő nagyon nehezen vagy egyáltalán nem esik teherbe. A leggyakrabban lelki okok állnak a háttérben. Ilyenkor az a legfontosabb, hogy megkeressék a gátló tényezőt, ezzel sokszor elkerülhetők a hosszadalmas orvosi vizsgálatok, beavatkozások, valamint a pszichoszomatikus tünetek, mint a mióma, gyulladások...nnA Kriston Intim Torna videó forrása a Videoklinika.hu Kft. weboldala: http://videoklinika.hu/video/kriston_fogantatas . L")
_jkd84-babs-jga-szls-utni-regenerlds.webp "http://www.jogaklikk.hu/jogavideok/84/babas_joga_szules_utani_regeneralodas/nnA várandósság és a szülés nagy változásokat idéz elő testben, lélekben egyaránt. Ezen az órán segítséget kapsz a regenerálódáshoz, illetve a változások elfogadásához mind fizikai, mind lelki, energetikai szinten. Mindezt babáddal együtt, aki az óra teljes jogú résztvevőjeként lovagol, hintázik vagy éppen egyensúlyoz veled együtt :)nnnOktató: Németh LucanStílus: Kismama jóga nJógaK")
_jkd237-a-medencealapi-izmok-regenerlsa-szls-utn.webp "http://www.jogaklikk.hu/jogavideok/237/a_medencealapi_izmok_regeneralasa_szules_utan/nnMár a gyermeágy alatt végezheted a következő egyszerű gyakorlatot, amely a medence és a törzs tartórendszerét segít újrastruktúrálni,a hasfal, a gát, a medencealapi izmok erősítésével a derékban keletkező feszülségeket is oldja.nnOktató: Juhász SaroltanStílus: Kismama jóga nJógaKlikk ID: 237")
_rkezik-a-baba-teaser-halsz-kata.jpg)
_a-boldog-szletsrt-alaptvny-szent-istvn-krhz-2011.jpg)
_szls-edzetten-a-fjdalommentes-vajds-titka.jpg)
_kismamk-egyik-leggyakoribb-hibja-edzetlen-zrizmok.jpg)
_kanga-trning-a-fem3-caf-msorban-2015-06-05.jpg)
_lelki-fogamzsgtl-ezrt-nem-esel-teherbe.jpg)
_jkd84-babs-jga-szls-utni-regenerlds.jpg)
_jkd237-a-medencealapi-izmok-regenerlsa-szls-utn.jpg)
![[+]](/images/menu.gif){kind=small}