_jkd120-gtizom-torna.jpg "JKD120 Gátizom torna from szules Video Screenshot Preview")
GalleryPlay Video:
(Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
⏲ Duration: 57 sec
✓ Published: 12-Jan-2019
✓ Published: 12-Jan-2019
Description:
http://www.jogaklikk.hu/jogavideok/120/gatizom_torna/nnA gát területén ugyanolyan akarattal mozgatható izmok vannak, mint a testben a vázizomzat. A gátizmokat használjuk ugyan a mindennapi életünk során, de mivel a várandósság alatt nagyobb teher nehezedik erre a területre és az ülő életmód még fokozza ezt a hatást, a gátizmok gyakran elveszítik rugalmasságukat és erejüket. Ezért szükséges a gátizmokat külön gyakorlás során átmozgatni. Ezzel megelőzhető vagy
http://www.jogaklikk.hu/jogavideok/120/gatizom_torna/nnA gát területén ugyanolyan akarattal mozgatható izmok vannak, mint a testben a vázizomzat. A gátizmokat használjuk ugyan a mindennapi életünk során, de mivel a várandósság alatt nagyobb teher nehezedik erre a területre és az ülő életmód még fokozza ezt a hatást, a gátizmok gyakran elveszítik rugalmasságukat és erejüket. Ezért szükséges a gátizmokat külön gyakorlás során átmozgatni. Ezzel megelőzhető vagy
Share with your friends:
Whatsapp | Viber | Telegram | Line | SMS
Email | Twitter | Reddit | Tumblr | Pinterest
Related Videos
_a-biztonsgos-szlets-trailer-magyar.webp "A biztonságos születés_Trailer magyar from szules")
_szls.webp "Zsanett Erdélyi")
_szls-eltti-napok-vlog-124-jn-a-baba-chloe-from-the-woods.webp "Chloe From The Woods")
_2in1-kismamaruha-image-fotzs-werkfilmje.webp "2in1 kismamaruha image fotózás werkfilmje from szules")
_jkd144-szls-utni-hasregenerls.webp "http://www.jogaklikk.hu/jogavideok/144/szules_utani_hasregeneralas/nnA várandósságtól, illetve nagy súly cipelésétől a has elveszti régi formáját. A hasizmok találkozási pontjában a has közepén található a Linea alba nevű ín,ami a hasizmok legfelső rétegében (rectus abdominis) egészen vékony. Ez esetenként megnyúlik és így lesz egy széles terület, ahol csak ín van, de izom nincs, mely számos problémát generálhat (emésztési gondok, derékfájás, sérv, stb")
_gy-zajlik-a-petenyers-20-perces-mtt-a-vrva-vrt-babrt.webp "Dr. Vass Zoltán - Szülés, nőgyógyásznForrás: http://videoklinika.hu")
_gynotal-kampnyfotzs-gombos-edinval.webp "Ügyfél: Gynotal Gel / http://konnyebbszules.hu/nFeladat: Telljes körű kommunikációnGombos Edina kampényfotózásnhttp://justcreative.hunnnAz Aktív műsorvezetőnője a természetes szülés hívenn„Magyarországon én úgy látom, kevés kismama tudja, hogy milyen hasznos lehetőségek vannak, melyekkel megkönnyíthető egy szülés. Hacsak a szülészorvosuk nem ismer és használ valami olyan módszert vagy készítményt, mely segíti a várandós nőket. Nekem a Gynotal gélt ajá")
_intim-torna-szls-edzetten-a-fjdalommentes-vajds-titka-kriston-andrea.webp "http://intimtorna.hu - Fontos, hogy egy kismama a lelki felkészülés mellet a szülésben résztvevő izmait is felkészítse. A kismamáknak az intimtornán megtanulják a szülés könnyebb megélésére a gátvédő vajúdás technikát, aminek segítségével szinte fájdalommentessé tehető a szülés vajúdási szakasza.nnA Kriston Intim Torna videó forrása a Videoklinika.hu Kft. weboldala: http://videoklinika.hu/video/kriston_kit_kismamaknak . Letöltés dátuma: 2011. május. 4. 10")
⏲ 2 min 89 sec ✓ 07-May-2011
_a-biztonsgos-szlets-trailer-magyar.jpg)
_szls.jpg)
_szls-eltti-napok-vlog-124-jn-a-baba-chloe-from-the-woods.jpg)
_2in1-kismamaruha-image-fotzs-werkfilmje.jpg)
_jkd144-szls-utni-hasregenerls.jpg)
_gy-zajlik-a-petenyers-20-perces-mtt-a-vrva-vrt-babrt.jpg)
_gynotal-kampnyfotzs-gombos-edinval.jpg)
_intim-torna-szls-edzetten-a-fjdalommentes-vajds-titka-kriston-andrea.jpg)
![[+]](/images/menu.gif){kind=small}